जीवनशैली

आज के दौर में, जहां हर व्यक्ति अपने करियर, संबंध, और जीवन के विभिन्न पहलुओं में बेहतरी की तलाश में है, Overthinking एक सामान्य समस्या बन चुकी है। यह समस्या जितनी आम है, उतनी ही गंभीर भी हो सकती है। बार-बार एक ही विचार पर अटक जाना, हर छोटी चीज को लेकर चिंता करना, या…