Divine

“शरीर से प्रेम है तो योगासन, श्वास से प्रेम है तो प्राणायाम, मन से प्रेम है तो ध्यान, और परमात्मा से प्रेम है तो समर्पण।” यह वाक्य योग के चार मुख्य पहलुओं को बहुत सरलता और गहराई से समझाता है। यदि हम इसे विस्तार से समझें, तो यह न केवल योग का अर्थ बताता है…